7 ejercicios adecuados para la categoría Biberón (hasta 5 años). Adapta el espacio y el número de toques a tu grupo: cada ejercicio incluye regresiones y progresiones.
7 ejercicios
Juego adaptado al fútbol
Los pececillos cruzan el «océano» conduciendo sin que los tiburones del centro les quiten el balón. Los que son cazados se convierten en tiburones. Un clásico de conducción para niños.
IniciaciónGlobalRegate y conducción
Circuito
Cada jugador con un balón en un cuadrado de 20 × 20 m sigue las consignas del entrenador: rodar con la planta, interior-exterior, giros y cambios de ritmo.
IniciaciónAnalíticaCalentamiento
Juego adaptado al fútbol
Dos equipos compiten por llevar balones conduciendo desde el tesoro central hasta su base, y después se los roban entre sí. Un clásico de biberón a benjamín.
IniciaciónIntermediaJuegos adaptados
Juego adaptado al fútbol
Los más pequeños conducen como si fueran coches y reaccionan a las órdenes del entrenador: verde (rápido), ámbar (despacio, toques cortos) y rojo (parar el balón con la planta).
IniciaciónAnalíticaRegate y conducción
Juego adaptado al fútbol
Dos equipos, cada uno en su campo, pasan raso para derribar los conos rivales y bloquean los tiros a los suyos. Reglas sencillas y muchos pases.
IniciaciónIntermediaJuegos adaptados
Circuito
Vuelta a la calma de 6 minutos para biberón, prebenjamín y benjamín: el entrenador cuenta un cuento de la selva y cada animal es un estiramiento.
IniciaciónAnalíticaEstiramientos y vuelta a la calma
Juego adaptado al fútbol
Los niños se mueven como el animal que dice el entrenador —oso, rana, cangrejo, flamenco— y conducen un balón al oír «¡Balones!». Movilidad y coordinación para los más pequeños.
IniciaciónAnalíticaJuegos adaptados