2v1 por banda: centro y remate
Un lateral y un extremo superan a un defensor en un pasillo exterior y centran para dos delanteros contra un central y el portero. Centros con decisiones reales.
- Edad
- Alevín–Senior
- Jugadores
- 7–12
- Duración
- 18 min
- Dificultad
- Intermedio
- Intensidad
- Media
- Espacio
- 35 × 30 m
- Tipo
- Táctico
- Tipo de tarea
- Global
- Estrategia
- Oleadas
- Objetivos
- Técnico: Centros, Finalización
- Táctico: Juego combinativo
- Contenidos trabajados
- Técnico:Centro
- Táctico:AmplitudSuperioridad numéricaAtaque al área
Diagrama del ejercicio
Leyenda
- Atacante
- Defensor
- Portero
- Pase
- Desplazamiento sin balón
- Conducción
- Tiro
- Balón
- Cono
- Portería
Los centros sin defensores casi nunca se trasladan al partido. Aquí la pareja de banda tiene que fabricar el centro —con un doblaje, una pared o un regate— contra un rival, y los delanteros atacan el área contra un central. Los centros llegan donde los defensores lo permiten y los delanteros aprenden a medir sus desmarques.
Objetivo
Generar una ocasión de centro con un 2v1 en banda y atacar el primer y el segundo palo para rematar.
Organización
- Espacio de 35 × 30 m con portería y portero. A lo largo de una banda, un pasillo de 8 m de ancho.
- En el pasillo: un lateral y un extremo contra un defensor. En el centro: dos delanteros contra un central.
- El resto de jugadores espera al inicio del pasillo. Cambia de banda cada 5 minutos para usar las dos piernas.
Desarrollo
- El lateral empieza con el balón al inicio del pasillo.
- La pareja de banda tiene que centrar desde dentro del pasillo, pasada la línea de conos a 12 m de la línea de fondo.
- El defensor de banda no puede salir del pasillo; los delanteros y el central no pueden entrar en él.
- Un gol tras centro vale 2; cualquier otro gol vale 1. Los defensores suman 1 si despejan fuera del área o pasan al entrenador.
- Rota los papeles después de cada acción. 3 series de 5 minutos.
Consignas
- Extremo: conduce hacia dentro para atraer al defensor y suelta al lateral que dobla.
- Lateral: dobla rápido por fuera del extremo y pide el balón por delante.
- Centra antes de que recupere el defensor: raso y fuerte al primer palo o bombeado al segundo.
- Delanteros: uno ataca el primer palo y el otro el segundo. Llegad cuando llega el balón, no antes.
- Espera en la frontal del área hasta que el que centra levanta la cabeza.
Progresiones
- Añade un segundo central (2v2 en el área).
- El defensor de banda puede seguir la jugada fuera del pasillo.
- Hay que marcar en menos de 10 segundos desde el primer pase.
Regresiones
- El defensor de banda solo intercepta (pasivo).
- Añade un tercer delantero para jugar 3v1 en el área.
- Se puede centrar desde cualquier punto del pasillo.
Variantes
- Añade un centrocampista que llega tarde a la frontal para recibir pases atrás.
Principios clave
- Crear la superioridad antes de centrar.
- Primer y segundo palo siempre ocupados.
- Llegar al área en el momento justo.
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