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Ejercicios de Porteros

Los porteros necesitan trabajo específico: posición base, blocaje, estiradas y levantarse rápido para la segunda parada. Estos ejercicios pueden hacerse en un lado del campo mientras entrenan los jugadores de campo.

Controla la carga del portero: la calidad cae rápido cuando está cansado.

1 ejercicio

  • Circuito

    Portero: posición base y recuperación

    Dos pasadores tiran uno después del otro desde distintos ángulos. El portero se coloca en posición base antes de cada tiro, para y se levanta rápido para el segundo.

    Edad
    Benjamín–​Senior
    Jugadores
    3–5
    Duración
    12 min

    IntermedioAnalíticaPorteros

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